フラクタル心理学版：インナーちゃいるどダイエット Day 1

昨日20年来の友人と鹿島ミカ先生のフラクタル心理学によるインナーチャイルドダイエット講座を受講いたしました。

8時間の講座では自分の深層意識の勝手な思い込みに大爆笑！大連続！

やせると　”こんな大変なことがあるじゃないの！”　という

深層心理の大変勝手な思い込み～

”こんな思考が私を太らせているわけ～？？”　大爆笑連続！の一日でした。

私の友人の講座後の第一声は、”たのしかった～！”

振り返ってみると、私自身フラクタル心理学に出会ってすでに大きな変化が

- 10パウンド体重減　

- 6.1（糖尿病予備軍値）だったHemoglobin A1Cが5.7で1年以上安定中

- 子供達を送り出すとベッドに倒れこんでいた”半うつ”状態を脱出し、仕事、子供の送り迎え、フラクタル心理学講師資格修得等同時進行中、往復3時間かけて通学～UCLAで念願の人事Certificateを4.0（オールAでござる！）で修得　

- 立ったまま髪をかわかすことさえできなかった（階段は2階まで上れませんでした...）そんなよろよろボロボロだった私がいつのまにか、毎朝ジャズダンスのレッスンを1時間楽しめるように変身！（4月にArm Strong Theater出演します！こうご期待♡）

こんな私の大変身ぶりに、子供の家庭教師の先生（元校長先生）は私も学びたい！と英語の翻訳（日本語しかなく英語では勉強できなかったのです...）を手伝ってくださっています。

これから3カ月鹿島ミカ先生のご指導のもと30パウンド減量します！

左下：私～石井敬子　真ん中：鹿島みか先生　右：ANIスタッフ野田ゆかりさん

撮影：一色真宇先生♡